Определить, в чём другой реально нуждается, достаточно просто. Надо обратить внимание на то, чего он тебя в общении лишает. В процессе или по итогу. Это и будет его реальная нужда, о которой сам он часто не в курсе. Например? Если, пообщавшись, ты чувствуешь себя ничтожеством, у другого проблемы с верой в себя и самооценкой. Если начинаешь тревожиться за будущее, другой нуждается в уверенности. Если чувствуешь себя запутанным, другому нужна ясность и определённость. Если собеседник достал тебя уточнениями, его потребности - свобода и доверие. И так далее. Но что делать с этой информацией? Дать человеку добровольно то, что сейчас из тебя выдавливает. Как это сделать, не всегда очевидно, но можно хотя бы в эту сторону думать. Решение есть. Например, поддержать чужую самооценку можно подтверждая ценность того, что другой сейчас делает. Не выискивать хорошее из того, что он делает, а найти и признать ценность того, что очевидно. В чём разница? Выборочное подкрепление - метод дрессировки. Здесь ты выбираешь, что конкретно подкреплять. Здесь плевать на ценности собеседника. А наша задача другая - не выбирать, а подтверждать, не направлять другого на путь истинный, а усиливать его. Потому что за каждым поступком стоит нечто важное. Но зачем давать то, что у тебя отнимают? Во-первых, когда ты отдаёшь намеренно, исчезает оттенок страдания и вынужденности. Во-вторых, с накормленным человеком общаться приятнее. А многие в результате могут начать делиться с тобой ценным. В-третьих, это может стать твоей суперсилой. Особенно с теми, чья осознанность не очень. Ты притягателен по неизвестной причине. А не проще ли вообще отказаться от общения с теми, кто тебя чего-то лишает? Безупречных нет или мало. Как бы не остаться без людей. Но бывает же так, что общение только доставляет? Это значит, что ваши непроизвольные программы так совпали, что вы кормите друг друга неосознанно. Даёте ровно то, в чём партнёр и нуждается. Здесь можно не вмешиваться: “Работает - не трожь!” А если что-то “поломалось”, вы знаете, что делать. Курс “Желанность” стартует 11 марта: http://duals.ru/Trainings/training-jelannost.html (Пост от 6.08.22)