# Саморазвитие

читать 2 мин.
0 49

Статья рассказывает о том, как не бояться отказов и быть полезным, несмотря на свои страхи и чувство собственной важности. Автор призывает забыть о себе и отдать внимание миру, чтобы обнаружить место, где твой вклад пригодится людям, и они смогут его оценить. В конце статьи предлагается тренинг по развитию чувства собственной важности.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 42

Ум человека трактует события в пользу своего мнения, поэтому советы редко помогают. Воздействия сверхсильные или сверхслабые могут повлиять на ум. Чтобы изменить себя, нужно практиковать крохотные влияния на себя и на других воздействовать мягко. Тренинг 'Чувство собственной важности' поможет развивать себя.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

Статья о том, что не стоит притворяться и скрывать свои порочащие качества, а лучше разрешать себе быть разным и воспринимать себя процессом. В статье рассказывается о том, что без отдушин копится напряжение, которое может привести к взрыву.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 33

Статья рассказывает о том, что не всегда мы знаем, что нам нужно и что наши критерии оценки могут быть ошибочными. Автор предлагает представлять себе самый лучший сценарий и промечтывать до сытости, чтобы отпустить себя и позволить себе реализовывать только истинные желания. Также в статье упоминается тренинг 'Чувство собственной важности', который пройдет 22-23 апреля.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Статья рассказывает о том, что многие люди путают желания и потребности, и объясняет, как различать их. Автор утверждает, что желания нуждаются в нашей заботе и внимании, иначе они погибают, в то время как потребности требуют удовлетворения и могут быть опасными, если их игнорировать. Статья также призывает читателей следовать своим желаниям и дарить себе радость, чтобы жить в кайф.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 31

Чтобы определить, в чем другой человек реально нуждается, нужно обратить внимание на то, чего он в общении лишает тебя. Например, если ты чувствуешь себя ничтожеством, у другого проблемы с верой в себя и самооценкой. Для поддержки другого человека можно подтверждать ценность того, что он делает, а не выискивать хорошее из того, что он делает.

Прочитать полностью